为什么常喝白开水？

国内外营养学家对各zhong饮料进行研究、分析、比较，结果是少年儿童喝白开水最好。无论是凉白开水还是温白开水都最容易透过生物细胞mo，使人tixi收，增加ti内血红dan白质的han量，促进新陈代谢，迅速恢复疲劳。另外，白开水中没有任何糖jing1、香料、色素，不会对shenti产生任何副作用。